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使用手机号注册的苹果ID在安全性上是有一定保障的。苹果公司致力于保护用户的隐私和安全，采取了多种措施来保护用户的信息。注册苹果ID时，使用手机号可以方便用户找回账户密码、进行安全验证等操作。
无论是什么类型的账户，安全性都不是绝对的，为了确保使用手机号注册的苹果ID的安全性和可靠性，建议用户采取以下措施：
1、设定复杂的密码：避免使用简单、容易被猜到的密码，而是选择一串难以猜测的字符组合。
2、开启双重认证：这是苹果公司提供的一种额外的安全功能，即使有人获得了你的密码，没有额外的验证信息也无法登录。
3、定期检查账户安全：时常查看自己的账户安全设置，检查是否有任何异常的登录记录或活动。
4、不要轻信陌生人的请求：不要向任何人提供你的密码、验证码或其他敏感信息。
5、及时更新系统和软件：确保你的操作系统和应用程序都是最新的，以获取最新的安全更新和补丁。
6、使用可靠的Wi-Fi网络：避免在公共Wi-Fi网络上进行敏感操作，因为这可能会增加账户被攻击的风险。
使用手机号注册的苹果ID在安全性上是有一定保障的，但用户也需要采取上述措施来确保账户的安全，如果遇到任何问题或疑虑，建议立即联系苹果官方支持。